レダの酵素」は、そのままでも美味しく飲めますが、水やお茶などで割ってもOKです。
味が苦手な方は、水、お茶、炭酸水、野菜ジュースなど好きな飲み物で割っても大丈夫です。
1回に20ml〜40mlが目安ですが、効果を感じにくい場合は、飲み始めは80mlに増やしても構いません。
自分に合った量を見つけてください。
「レダの酵素」は毎日続けることがポイントです。
同じ時間に飲むと、忘れずに習慣になります。
習慣化することで、体内リズムも整えてより健康に、そしてダイエット効果もアップします。
特に朝や食前、空腹時に飲むと、吸収が良くなります。
公式サイトにある「レダの酵素121℃」のより効果的な飲み方をご紹介します。
効果をより早く感じたい方は試してみてください。
最初の3日間は少し多めに ・朝 100ミリ（専用キャップ 約２杯半） ・夜 100ミリ 4日目以降は通常の飲み方で ・朝 40ミリ（専用キャップで1杯） ・夜 40ミリ
飲み始めの3日間だけ少し多めに飲むことで、効果を感じやすくなるようです。
健康的な生活を送るためにも、ダイエットを成功させるためにも、バランスの良い食事、適度な運動、十分な睡眠が大切です。
その上でレダの酵素を上手に活用してみてください。
レダの酵素の味は美味しい？
「レダの酵素」は、自然由来の甘さとフルーティーな風味が特徴です。
フルーツや野菜の風味が感じられますが、苦みはほとんどないためとても飲みやすい味です。
もし「レダの酵素」の味が苦手な方は、好きな飲み物で割ると美味しく飲めるかもしれません。
特に、「レダの酵素」の基本的な味わいはフルーツと野菜から来ているため、野菜ジュースやフルーツジュースと一緒に飲むと、より美味しく飲めます。
レダの酵素はどんな効果がある？
「レダの酵素」には、82種類の植物発酵エキス（天然ミネラル栄養素）、食物繊維、酵母エキス、ビタミンB2、B6が含まれています。
「ビタミンB2」と「ビタミンB6」は「栄養機能食品」の基準値を満たしています。
年齢を感じる方、日々ストレスにさらされている方、食生活が乱れていたり、普段の食事で栄養が足りないと感じている方、激しい運動をする方などは、「レダの酵素」を試してみる価値があるかもしれません。
「レダの酵素」は以下のような使い方が出来ます。
栄養補給のために
ファスティング中や普段の食事で足りない栄養を補うことができます。
ダイエットや美容のサポートのために
低カロリー(100gあたり8kcal)であり、ダイエット中の栄養補給として使えます。また、レダの酵素は内側から美と健康をサポートします。
便通や免疫力をサポートするために
食物繊維やミネラル、ビタミン、アミノ酸など、健康な身体に不可欠な栄養が含まれています。
レダの酵素の副作用と飲むときの注意点
「レダの酵素」は食品なので、副作用の心配はありませんが、以下の場合は注意してください。
食品アレルギーに注意
「レダの酵素」には大豆、りんご、オレンジ、カシューナッツ、キウイフルーツ、ごま、バナナなどが含まれています。
食品アレルギーのある方は、飲む前に原材料表示をよく確認してください。
妊娠・授乳中の方は注意
妊娠中や授乳中の方は、医師に相談してから飲んでください。
病気や薬の服用
病気や薬を服用している方は、医師に相談してから飲んでください。
過剰摂取に注意
レダの酵素は食品ですが、過剰摂取は避けてください。
レダの酵素は日常の食事の補助として役立ててください。
コメント